
세계 비만의 날(3월 4일)을 맞아 정부와 대한비만학회가 소아청소년 비만 예방관리수칙을 처음으로 제정해 공개했다. 아침밥을 제때 챙겨 먹고, 목이 마를 때는 단 음료 대신 물을 마시며, 과자 대신 과일이나 우유를 먹고, TV나 스마트폰 사용은 하루 2시간 이내로 제한하는 내용 등이 핵심이다.질병관리청과 대한비만학회는 소아청소년 비만을 단순한 체중 문제가 아닌 ‘만성질환’으로 규정하고 공식 예방 수칙과 영상 교육자료를 마련해 학교 등 현장에 배포한다고 3일 밝혔다. 소아청소년 비만은 2017년 소아청소년 성장도표 기준 연령별 체질량지수(BMI) 95백분위수(같은 연령·성별 아이들 100명을 BMI 순으로 줄 세웠을 때 상위 5명) 이상을 말한다. BMI 85백분위수 이상은 과체중을 포함한 ‘비만군’으로 분류한다. 질병청은 체지방이 과도하게 축적되면 고혈압·당뇨병·이상지질혈증 등 만성질환 위험이 높아질 수 있고, 특히 소아청소년기에 형성된 생활습관이 성인기까지 굳어질 가능성이 큰 만큼 조기 예방과 관리가 필수라고 밝혔다.
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